AVISO À POPULAÇÃO: Temperaturas negativas aconselham medidas preventivas

População aconselhada a estar atenta "às informações da meteorologia, indicações da Proteção Civil e Forças de Segurança".

A Autoridade Nacional de Proteção Civil (ANPC), após contactos com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), avisa a população para o "agravamento das condições meteorológicas" nos "próximos 3 dias".

Em comunicado, a Proteção Civil chama a atenção, principalmente, para a descida da temperatura, com valores a situar-se entre -4º e 2º C nas regiões do interior norte e centro entre 0 e 4º C nas regiões do sul e do litoral norte e centro.

Alerta ainda para as fortes rajadas de vento a soprarem do quadrante norte, no litoral e nas terras altas, que podem ir até aos 70 km/h, e para a formação de gelo ou geada nas regiões do norte e centro.

A Autoridade Nacional de Proteção Civil (ANPC) avisa para que a população evite dentro do possível as saídas de casa e pede cuidados aos automobilistas por causa da possível formação de gelo nas estradas.

A ANPC alerta, por outro lado, que a população tenha cuidados com as lareiras e braseiras, procurando cautelas com a ventilação dos espaços, por forma a evitar intoxicação e inalação de gases.

As autoridades também aconselham a que se usem várias camadas de roupa e que a população possa estar protegida nas extremidades do corpo com o uso de luvas, gorros e cachecóis.

Perante este cenário, a ANPC propõe 12 medidas preventivas:

• Evitar a exposição prolongada ao frio e a mudanças de temperatura bruscas;
• Envergar várias camadas de roupa folgada e adaptada à temperatura ambiente;
• Proteger as extremidades do corpo com gorro, cachecol, luvas e meias quentes;
• Ingerir sopas e bebidas quentes e evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
• Envergar vestuário adequado por parte de trabalhadores que exerçam actividades ao ar livre e evitar que exerçam esforços excessivos durante as tarefas que realizem;
• Tomar especial atenção aos equipamentos de combustão (braseiras e lareiras), os quais podem causar intoxicação e conduzir à morte devido à acumulação de monóxido de carbono;
• Assegurar a adequada ventilação das habitações;
• Evitar o uso de dispositivos de aquecimento antes de dormir, cuidando de os desligar da corrente antes de deitar;
• Adoptar uma condução defensiva e ter especial atenção aos locais da estrada onde seja susceptível a formação de gelo;
• Atender aos familiares e vizinhos que possam necessitar de auxílio e apoio, nomeadamente pessoas mais idosas ou em condições de maior isolamento;
• Dedicar especial atenção aos grupos da população mais vulneráveis, como as crianças, os idosos e as pessoas portadoras de patologias crónicas, bem como os sem-abrigo;
• Estar atento às informações meteorológicas e aos conselhos e recomendações da Protecção Civil e das Forças de Segurança.

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