eSaúde... O Centro de Saúde informa! - Boas práticas de higiene oral informações sobre cheque dentsita - PENACOVA ACTUAL

A Ordem dos Médicos Dentistas recomenda que, para manter uma boa higiene oral, é fundamental seguir a regra 2 x 2 x 2:

A higiene oral começa desde cedo, a partir da erupção do 1º dente; Desde então nunca mais deve ser esquecida;
Mesmo com a utilização da máscara, escovar os dentes pelo menos 2 vezes por dia, sendo que, uma destas escovagens deve ser feita antes de dormir;
Escovar os dentes sempre durante 2 minutos;
Utilizar uma escova dos dentes adequada, que deve ser substituída de 3 em 3 meses;
Utilizar fio dentário para remoção dos restos alimentares e bactérias nos espaços entre os dentes;
Diminuir o consumo de açúcar e fazer refeições equilibradas;
Evitar consumo de tabaco e álcool;
Consultar o seu médico dentista regularmente, pelo menos, 2 vezes por ano.

O que são cheques-dentista?

Os cheques-dentista são guias que dão acesso a um conjunto de cuidados de medicina dentária. Podem ser emitidos via Saúde Escolar nas escolas públicas ou IPSS ou então via Centro de Saúde pelo médico de família.

Quem está abrangido?

As populações abrangidas pelos cheques-dentista são:

Grávidas seguidas no SNS – Via Centro de Saúde
Idosos beneficiários do Complemento Solidário – Via Centro de Saúde
Crianças e jovens que frequentem escola pública ou IPSS

7 Anos - Via Saúde escolar
10 Anos – Via Saúde escolar
13 Anos - Via Saúde escolar

Crianças e jovens em situações agudas com 8,9,11, 12, 14 e 15 anos (é obrigatório terem utilizado cheques dentistas que lhe foram dados na Saúde Escolar ou Centro de Saúde em idades anteriores) – Via Centro de Saúde
Utentes portadores de infeção por VIH/SIDA – Via Centro de Saúde
Utentes com lesão suspeita de cancro oral